Detail Cantuman

Pengaruh Aromaterapi Jeruk Bergamot terhadap Stres pada Mahasiswa
Tingkat I Prodi Farmasi Poltekkes Kemenkes Pangkalpinang
Tahun 2022
Jumini Verentika
194840120
ABSTRAK
Latar Belakang: Stres adalah perasaan tegang dan tidak nyaman yang disebabkan
karena individu merasa tidak mampu menangani tuntutan-tuntutan.. Masa-masa
peralihan dari Sekolah Menengah Atas (SMA) ke perguruan tinggi dapat
menyebabkan stres karena mahasiswa mulai beradaptasi dengan lingkungan baru.
Oleh karena itu, diperlukan suatu strategi khusus yang dapat membantu mengurangi
stres tersebut. Penyembuhan stres dapat dilakukan dengan terapi non farmakologis
menggunakan aromaterapi, salah satunya Jeruk Bergamot yang diketahui mampu
melawan perilaku kecemasan pada tikus dengan mengurangi aktivitas sumbu
hipotalamus hipofisis-adrenokortikal (HPA).
Tujuan: Untuk mengetahui pengaruh aromaterapi Jeruk Bergamot terhadap stres
pada mahasiswa tingkat I Prodi Farmasi Poltekkes Kemenkes Pangkalpinang
Metode: Penelitian ini menggunakan desain penelitian Pre Eksperimen. Rancangan
yang digunakan adalah pre post test one group menggunakan kuesioner
KPDS (Kessler Psychological Distress Scale). Pengambilan sampel menggunakan
teknik total sampling.
Hasil: Hasil penelitian menunjukan rata-rata (mean) stres mahasiswa tingkat I saat
pre test adalah 34,94 dan rata-rata (mean) post test adalah 18,47. Hasil analisa uji
paired t test menunjukkan nilai p-value sebesar 0,000 < 0,05 (α=0,05) sehingga
terdapat pengaruh aromaterapi Jeruk Bergamot terhadap stres.
Kesimpulan: Terdapat perbedaan bermakna antara tingkat stres mahasiswa tingkat
I sebelum dan sesudah diberikan aromaterapi Jeruk Bergamot
Kata Kunci: Aromaterapi Jeruk Bergamot, Mahasiswa, Stres